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下面附上一則新聞讓大家了解時事
每天喝2杯咖啡 竟能降低死亡率多活2年
咖啡不但能幫助提神醒腦，還能降低罹患心臟病及阿茲海默症的風險，平均可延長2年壽命！
《歐洲流行病學雜誌》(European Journal of Epidemiology)日前公布一項研究，在透過40項不同研究中的380多萬名受試者，以及45萬多種死因分析後發現，若不考慮年齡、體重、飲酒、吸菸及咖啡因含量等因素之下，喝咖啡與全因死亡率(All-Cause Mortality)呈現負相關
參與該項研究的研究人員表示，與完全不喝咖啡的人相比，每天適量喝下2到4杯咖啡，可降低全因及特定原因的死亡率，平均而言可以多活2年。除此之外，適度飲用咖啡還能降低罹癌、心血管疾病、糖尿病、呼吸系統疾病的風險，而且在歐洲及亞洲，咖啡與死亡率之間的負相關更加明顯。
對此研究結果，據《NOWNEWS》報導，林口長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海表2018熱門商品團購熱門商品示，該項研究是針對過去咖啡對人體健康好處的醫學文獻做深入分析，其結果代表咖啡與健康的相關性，而非因果關係，其「咖啡能降低死亡率」的結論是正確的，但還是需要注意咖啡因的攝取量。
顏宗海指出，咖啡因過量會造成心悸、心跳加速，甚至引起血壓上升，也可能會導致晚上睡不著覺，影響睡眠品質。精確來說，成年人咖啡因攝取量每公斤6毫克，喜歡自己泡咖啡的民眾，也要留意咖啡豆及咖啡粉的保存，由於咖啡相當怕光、高溫、空氣、潮濕，一旦發霉變質，就會產生豬麴毒素，容易傷腎，也被世界衛生組織認定為2B級致癌物，建議購買咖啡豆應選小包裝，開封後剩餘豆子放在密封盒內，再放入冰箱保存。
基隆九個扶輪社聯合捐輔具給仁愛之家
(記者黃秀麗新北報導)國際扶輪3490地區基隆分區九個扶輪社，在過年前特別捐贈價值17萬元的移位機及多項實用輔具給新北市立仁愛之家，盼能提供養護長者更安全舒適的移位過程，避免第一線照顧服務員及護理人員職業傷害；另外中和區的瓏山林台北中和飯店，到仁家致贈兩百多位長輩每人1千元紅包，讓仁家的長輩提前歡度年節。
國際扶輪3490地區基隆分區包含基隆扶輪社、基隆南區扶輪社、基隆東區扶輪社、基隆東南扶輪社、基隆西北扶輪社、基隆中區扶輪社、新北北海岸扶輪社、基隆永昌扶輪社、新北瑞芳扶輪社等9個，以「扶輪心、萬里情」為名共同捐贈。
新北北海岸扶輪社社長葉峻魁將象徵電動移位機的箱子交給仁愛之家主任吳欽仁，吳欽仁一一頒發感謝狀給各捐贈的扶輪社代表，在吳欽仁的引領下，國際扶輪3490地區助理總監邱垂裕帶著九社代表到養護區實地關懷臥床的長者。
邱垂裕表示，扶輪社向來對社區公益不遺餘力，這次捐贈的輔具包括Molift進口電動移位機、步態訓練帶、電動手動二合一手腳運動器、握握彈力墊、夢幻枕、保護性限制帶 、好神帶等，希望透過輔具資源的捐贈，實際幫助仁家長者。
仁愛之家主任吳欽仁表示，非常感謝基隆九個扶輪社聯合捐贈，不只讓有需求的長者受益，更能保護第一線照顧人員，避免長期照顧發生職業傷害，同時將臥床院民撐起時順利量測體重，以提供記錄追蹤，進行體重控制，避免過輕或過重，以維護臥床院民的健康。
另外，瓏山林台北中和飯店總經理朱少菡也帶領員工到仁家關懷，並致贈每位長者1千元紅包，朱少菡表示，這些紅包經費是來自飯店和員工個人的捐獻，希望在歲末天寒之際，給住在仁家的長輩一些溫暖。(自立晚報2019/1/25)
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