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下面附上一則新聞讓大家了解時事
南榮科大爆發不出5月薪 校方：努力籌錢中 | 大學研究所 | 文教 | 聯合新聞網
台南鹽水區的南榮科流行戰利品技大學，教育部宣布全面停招1年後，有教師爆料校方發不出5月份教職員薪資，引起教職員人心惶惶，校方今天說，因學校現金不足、調度問題，原定5月26日發薪日已無法發薪，但董事會和校方努力籌措資金，希望近期可以發放。教職員投訴說，原本每月15日發薪，但今年2月開始改在26日發薪，但校方在周一的行政會議宣布5月份薪資，將無法發放。憂心學校財政發生困百貨優惠開箱炫耀文難無法再發出薪，教職員人心惶惶，憂心生計發生問題，學校也通知下周將召開學生安置會議，擔心學生轉學，學校辦不下去，教師工作權不保。. } }); } 教職員指出，高等教育最近流行產品網路熱銷產品產業工會南榮分會已成立，未來將全力爭取保障教職員及學生權益，大家期盼學校引進好的捐資企業，讓學校力圖振作，永續經營，保障教職員工作權。校方表示，學校每月開支在900多萬元，雖然5月無法如期發薪，但之前並未對教職員欠薪、也沒積欠廠商貨款，目前董事會已積極尋找捐資企業，力求學校繼續辦學下去，校方很認真也很努力，不希望學校倒閉流行購物，謠言止於智者。至於在學期末舉辦學生安置會議，校方說，是因應教育部宣布停招後，希望幫助想轉學的學生順利轉學，之前會議時多數學生表達有意願留在南榮繼續就讀到畢業，僅極少數學生轉學，學校也有責任辦好教學，學校董事會在接洽捐資企業時，都會全力爭取保障現有教職員工作權。南榮科大目前學生數約1400人，今年即將畢業學生有580人，108學年度又被教育部停招一年，下學期學生數只剩700多人。南榮科技大學傳出發不出5月份薪水。圖／本報資料照片 分享 facebook
低溫來襲！心血管疾病居家保養3招看這裡
[新頭殼newtalk] 大陸冷氣團來襲，氣溫持續下降，可能會造成心血管疾病的患者心血管收縮，使血壓上升，導致腦血管破裂引發中風，或誘發心絞痛、心肌梗塞等疾病，而對於在寒冷的冬天如何做好心血管保健，萬芳醫院心臟內科主任林永國在「萬芳醫院衛教專區」特別教導民眾三招在家也能保養心血管的方法。
所謂心血管疾病簡單來說就是與心臟、血管本身相關的疾病都包含在內，常見如心臟本身的心律不整、心肌梗塞、心臟衰竭等，腦血管出血、梗塞等，及周邊血管動脈硬化引起的阻塞，如糖尿病足、高血壓的血管病變等，都屬於心血管疾病範疇
適度運動
林永國表示，雖說運動有益身體健康，但在冷颼颼的季節，就是提不起勁，使得排汗量相對減少，加上水分攝取不足，血液濃稠度就會增加，因而提高血液在血管內凝固的機會。
林永國提出冬天運動五原則，包含出門前不忘保暖禦寒；運動時間不宜太早（最好等到陽光出來之後或清晨6點後）；運動前應做足暖身運動；運動強度要適中；運動後應盡快擦乾汗水且穿衣保暖。
清淡飲食
飲食方面，林永國提到，冬天更是溫暖的火鍋季，高脂肪、高熱量、重口味的食物，經常不自覺地攝入過多，但心血管疾病患者日常三餐應該要少鹽、少糖、少油，多吃蔬菜及多攝取纖維質的飲食，預防心血管疾病的發生。
正常作息
林永國說，作息不正常會影響身體免疫力，容易受到疾病入侵，因此健康之本，就是生活作息要規律，另外有心血管疾病患者，要定期服藥、量血壓，不能因為天氣回暖就停止用藥。
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