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下面附上一則新聞讓大家了解時事
營養午餐真好吃！全國12強校廚在這小學校 | 中小學 | 文教 | 聯合新聞網
嘉義後塘國小校廚黃雅娟，日前報名參加灃食教育基金會舉辦「2019灃食SUPER校廚大賽」，在近百參賽者中入圍12強決賽，下月將和其他11名校廚現場烹飪爭冠，黃雅娟今天為學童烹煮營養午餐時笑著說，18年前因為兒子讀書才應徵校廚，現在是為學校100多名孩子服務，抱持平常心，學童把菜吃光才重要！「2019灃食SUPER校廚大賽」經過2個月徵件及評審會議，從近百件參賽作品中選出前12強，預定下月2日舉辦現場烹調競賽，還有機會與米其林三星肯定的主廚請益，參加日本營養午餐考察。鼓勵黃雅娟參賽的後塘國小校長葉炳成說，初選考驗校廚創意，決賽則是拚實力，相信黃雅娟沒問題，「等她帶我們去日本考察！」. } }); } 45歲的黃雅娟表抗漲網購人氣產品示，原本對烹調就有興趣，也通過丙級廚師證照，18年前大兒子就讀後塘國小，就常到廚房幫忙，後來校方應徵新廚工，才成為真正廚房媽媽，每周5天為小朋友做飯，到現在都快當「阿嬤」了。「好烹調讓孩子們把菜吃光！」後塘國小午餐執秘蕭妙如說，學校才百餘人，周年慶折價卷營養午餐每人每餐約20元餐費，因此食材不可能太高貴，菜色食譜也有校園營養師規劃，校廚2018流行產品團購人氣產品能做的就是烹煮、調味，黃雅娟真的能讓孩子們把菜吃光光。黃雅娟說，部分小朋友不喜歡青椒味，因此菜色出現青椒，她就會特別處理，例如透過糖醋方式蓋過青椒味，另外菜色若太單調，她也和校方執秘討論「加菜」，讓學童吃得既營養、也開心。她說，為學童做飯最擔心菜商遲到，記得某次菜商送菜車子爆胎，原本9點前就要到校，直到10點多才匆忙送來，但該清洗、揀選程序都不能少，讓她那天做菜「超級趕」，擔心學童餓肚子，還好最後在12點前完成出菜。後塘國小參加「2019灃食SUPER校廚大賽」菜色。記者卜敏正／翻攝 分享 facebook 黃雅娟昨天依食譜料理簡單湯麵，學童都稱讚好吃。記者卜敏正／攝影 分享 facebook 嘉義後塘國小校長葉炳成說，校廚黃雅娟很優秀「等她帶我們去日本考察！」記者卜敏正／攝影 分享 facebook 黃雅娟昨天依食譜料理簡單湯麵，學童都稱讚好吃。記新上市最新出版者卜敏正／攝影 分享 facebook
婦女大笑就漏尿 醫籲尿失禁要治療
【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】53歲停經張女士，常在倒垃圾、打噴嚏、大笑時，尿液會不自主漏出，晚上常需起床如廁而睡不好，外出活動時也常找廁所，每天用衛生棉，還是怕別人聞到異味，改穿紙尿褲，因悶熱導致陰部反覆感染發癢。國泰醫院婦產科黃文貞醫師診治後，發現陰道壁萎縮，施行「尿道中段懸吊手術」，免除張女士尿失禁之苦。
尿失禁先分長急性 治療方式大不同
黃文貞表示，尿失禁首先要區分急性或長期性(持續三個月以上)，急性期漏尿若出現頻尿、解尿疼痛、尿量減少，常跟下泌尿道感染有關；長期性漏尿常見原因是壓力性尿失禁、膀胱過動症，或生產、停經後骨盆機能障礙有關。「壓力性尿失禁」是骨盆器官支撐能力缺乏，尤其發生於腹壓上升時（如咳嗽、打噴嚏、跑步）；「膀胱過動症」是膀胱逼尿肌不穩定，尿道控制能力降低，有尿急迫感。
黃文貞指出，急性尿失禁需驗尿找出感染源，服用適合抗生素即可治療。長期性尿失禁患者，如「膀胱過動症」大都能以藥物與膀胱自我訓練獲得改善；而更年期婦女最常見「壓力性尿失禁」，醫師會視漏尿多寡、頻率，與對患者生活品質困擾，必要時以問卷來評估判斷漏尿程度，再安排骨盆檢查、尿動力學等檢查。若為輕微漏尿可由凱格爾運動控制症狀，嚴重漏尿患者，可考慮手術治療。
新式尿失禁手術 成功率85%以上
尿失禁手術分為傳統膀胱頸懸吊術與第三代新式尿道中段懸吊手術。她解釋，「傳統膀胱頸懸吊術」需開腹，傷口較大，手術時間長，住院約5天。目前盛行「尿道中段懸吊手術」，將高科技人造纖維網帶植入婦女中段尿道下組織，利用網帶纖維空隙與尿道旁組織產生鑲嵌作用，強化恥骨尿道韌帶。
此術屬陰部微創手術，手術時間短、傷口小、副作用發生率低、恢復快，住院時間約2天等優點，文獻報告10年以上手術成功率維持85%以上。
婦女羞看漏尿 醫籲積極救醫
黃文貞說提醒，婦女有漏尿問題，常排斥就醫，其實多數「壓力性尿失禁」，都可治療；偶爾少數罕見疾病導致尿失禁，如陰道廔管，所以建議漏尿婦女，不要過度運動、用力及憋尿。應根據自身症狀與生活品質的需求，尋求正確診斷。
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